La skincare, la façon de prendre soin de sa peau, est très important pour une femme.
C’est aussi un moment à soi, et une manière de développer son estime de soi;
Tout comme avoir des habitudes saines pour garder la ligne, il est bon de prendre de bonnes habitudes pour prendre soin de sa peau.
Chacune a son type de peau, de mon coté, j’ai une peau assez fragile, à tendance acnéique…
On fera appel à un professionnel de santé pour choisir la routine qui correspond à son type de peau.
Tout comme mes produits make-up préférés, pas besoin de payer très cher pour prendre soin de soi !
Il y a différentes étapes à respecter, mais surtout il faut respecter l’ordre de chaque soin pour qu’il soit vraiment efficace:
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Démaquillant:
Avant tout, il est préférable de démaquiller avec de huile démaquillante, ou de la gelée démaquillante puis de rincer à l’eau claire
2. Nettoyant :
Il faut ensuite nettoyer la peau de tous les résidus de maquillage, pollution… tout en massant le visage.
Je propose un gel nettoyant Cerave c’est une marque reconnue; Bien sur je vous recommande de choisir la couleur qui vous correspond.
lien Amazon (ici proposé en plus avec du lait hydratant)
2 Bis. 1 à 2 fois par semaine Exfoliant /gommage
Pour exfolier la peau tout en douceur The ordinary sur Amazon , cela est assez puissant donc il faut faire attention;
ou bien il y a le Paula’s choice lien Amazon
On peut aussi choisir des gels désincrustants pour boutons noirs, mais il faut faire attention à ce qu’ils ne soient pas trop agressifs pour la peau.
3. Lotion/ Masque
Puis nous pouvons ajouter des masques à l’argile par exemple pour resserrer les pores.
4 Contour des yeux
Cela est notamment important car la peau autour des yeux est la plus fragile et est celle qui aura le plus de risque de rider. Celle de Cerave est très bien aussi : lien Amazon
5. Sérum
Le sérum va pénétrer en profondeur dans la peau mieux que la crème hydratante, c’est pourquoi il bon de précéder l’hydratation par un sérum avant la crème.
6. Crème de jour/ crème de nuit
A partir de 25 ans : crème anti âge pour prévenir la peau différent de crème anti rides
Il y a la L’oréal très connue lien Amazon
Avant 35 ans : Bien hydrater et stimuler sa peau tous les jours, et le contour des yeux est le plus important car c’est le plus fragile et c’est là où les premières rides vont apparaitre!
On pourra ensuite mettre de la crème anti rides pour réduire les rides.
7. SPF protection solaire
Enfin, on fera attention à toujours mettre une crème solaire car le soleil est responsable du vieillissement de la peau.
Certaines crèmes/ fond de teint sont aussi des protections solaires, cela peut être une bonne alternative pour ne pas trop perdre de temps et d’argent.
Voici des liens d’affiliation si cela t’intéresse;
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